Eenzaamheid maakt de mens ongelukkig. Diep van binnen verlangt ieder mens naar genegenheid, aandacht en gezelschap. Bij gebrek hieraan voel je je verlaten, alleen gelaten, buitengesloten, in de steek gelaten. Chronische eenzaamheid kent vele negatieve effecten, zowel lichamelijk als mentaal.
Eenzaamheid is een groeiend probleem en tevens een van de belangrijkste pijnpunten van de samenleving. Inmiddels is het duidelijk geworden dat eenzaamheid ook onder jongeren heerst. Wat kan meditatie bieden bij eenzaamheid?
Eenzaamheid te Lijf is een initiatief van Spirituele Bevrijding om de effecten van eenzaamheid beheersbaar te maken, de gevolgen ervan te reduceren, of zelfs te elimineren.
Meditatie biedt een oplossing om het gevoel van eenzaamheid te beheersen. Inzichten opdoen gedurende de inzichtsmeditatie over de oorzakelijke factoren van eenzaamheid, en controle verkrijgen over de gevoelens van eenzaamheid, deze te wijzigen of zelfs te elimineren, kunnen ervoor zorgen dat het probleem van eenzaamheid verbannen wordt.
Tijdens een dag bijeenkomst met als thema eenzaamheid, worden een informatieve workshop, een groepsbespreking en meditatiesessies gehouden. Een warme vegetarische maaltijd, koffie en thee zijn gratis en inbegrepen.
De bijeenkomsten zijn op de zaterdagen 27 april, 22 juni en 28 september 2024. U kunt zich inschrijven via het contactformulier.