Hartmeditatie & Vuurceremonie
Zowel de Hartmeditatie als de Vuurmeditatie zijn Oosterse meditatievormen, die relatief onbekend zijn in het Westen.
De techniek is ontstaan bij de spirituele meesters van weleer uit het vroegere India.
De leer van de Hartmeditatie concentreert zich op het psychologische hart.
De Vuurceremonie in combinatie met vuurmeditatie is uniek qua opzet vanwege de ceremoniële karakter.Â
Hartmeditatie en de Vuurceremonie met de vuurmeditatie wordt u aangeboden door Swami Mano.
TIP: de Vuurceremonie is ook interessant voor kinderen
Tijdsduur
1 uur
Hartmeditatie
€ 25 p.p.
Vuurceremonie
€ 25 p.p.
Locatie
Stiltetuin
Tijdstip
In overleg
dit maakt hartmeditatie uniek
De focus van de bekende meditatietechnieken zijn veelal van visueel of auditief aard of is gericht op de ademhaling. Bij de hartmeditatie wordt de focus gelegd op het ‘hart’ van de persoonlijkheid.Â
Daar in het hart van de persoonlijkheid heerst een specifiek gevoelstype, het zelfgevoel. Dit type gevoel vormt de sleutel naar innerlijke rust en stilte.
Ingeleid door de zogeheten hartcoherentie ademhaling en middels geleidingsmeditatie word je meegenomen naar deze bron dat voor een ieder van ons en op elk moment van de dag toegankelijk is.
Dit maakt de vuurceremonie uniek
U neemt deel aan een Vedische vuurceremonie onder leiding van Swami Mano. Een ceremonieel aktiviteit, begeleid met Sanskriet mantra’s en een heldere interpretatie van deze gebedsspreuken.Â
De ceremonie bestaat ook uit een korte training in de vuurademhaling (uit het Sanskriet: Kapaal Bhaati Pranayama). De vuurademhaling wordt gebruikt als inleiding naar de vuurmeditatie.
Bij de vuurmeditatie wordt met duidelijke instructies de focus gelegd op het ‘vuur’ dat gelegen is in het psychologische hart.
Workshop Meditatie I & Meditatie II
Bent u geinteresseerd in de psychologische en filosofische onderbouwing van meditatie? Dan zijn deze workshops aan te bevelen.
De workshops meditatie bestaan uit een theorie en een practicum deel.
Met instructies en tools gaat u vervolgens aan de slag met uw meditatie.
Â
Tijdsduur
1 uur
Per workshop
€ 25 p.p.
Locatie
Stiltetuin
Tijdstip
In overleg
Tijdsduur
2 uur
Wandeling
€ 25Â
Locatie
Bemelen
Tijdstip
In overleg
Wandelmeditatie
Mediteren terwijl je wandelt. Gedurende de wandeling wordt geoefend met meditatie, met de instructies van Swami Mano.
Het thema is ‘perceptie vanuit een holistisch perspectief’. De holistische beleving is een bijzondere belevingswijze en een die geheel anders is dan die je doorgaans kent.
De wandelroute voert je vanaf de Stiltetuin naar de Bemelerberg.
