Herkent u dit ook, ondanks vele meditatiesessies, of sessies mindfulness heeft u de indruk dat u er nauwelijks op vooruit bent gegaan in persoonlijke groei en heeft u nog steeds te maken met een onrustige geest. U bent niet de enige, immers elke persoon heeft te maken met hardnekkige denkpatronen, en ook gevoelspatronen. Denk hierbij aan negatieve stemmingen. Velen onder ons hebben te kampen met stemmingswisselingen, waarbij vrolijke stemmingen afgewisseld worden met langdurige sombere stemmingen. Gedurende de workshop wordt er informatie verstrekt wat meditatie 2.0 te bieden heeft bij het doorbreken van deze patronen. Het blijft echter niet bij het doorbreken van patronen, er is een meditatieve weg die vervolgens loopt richting de eindbestemming: het Zelf.
Meditatie 2.0 is een verregaande meditatievorm. Het is een mix van absorptiemeditatie en inzichtsmeditatie. Absorptie in het Zelf, gestoeld op de rijke bodem van inzichten, vormt de garantie voor een stabiele meditatieve bewustzijnsstaat.
Gedurende de workhop wordt informatie verstrekt met betrekking tot het Zelf. De vragen die beantwoord zullen worden zijn onder andere: wat is het Zelf, hoe is de weg ernaar toe, hoe voelt het Zelf, wat is de Zelfstaat, wat is het Zelfbewustzijn, en hoe zorgt meditatie 2.0 voor realisatie van het Zelf.